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Mariana Kersz

El concepto de la sexualidad presenta al menos cuatro aristas interesantes de pensar: – Sexo biológico: es el que se declara en el registro civil y figura en el primer documento de identidad. – La identidad de género que es la vivencia interna e individual que puede corresponder o no con el sexo asignado al […]

Fuimos educados en sexualidad por generaciones que no recibieron una educación sexual adecuada, y la poca información que nosotros tuvimos en la escuela estuvo centrada en la fisiología del aparato reproductor. Este tipo de no-educación sexual, limitada, reduccionista y restrictiva, deja por fuera los valores, las actitudes y la conducta responsable para una sexualidad respetuosa […]

Una correcta higiene de la vulva implica lavarse sólo con agua y eventualmente con jabón neutro. Evitá el uso del bidet para higienizar tus genitales porque arrastran la flora que vive regularme en tu vulva y tu vagina y te deja sin defensas hasta que se generen nuevas. Por eso la correcta higiene es sin […]

La ausencia de menstruación se denomina amenorrea. La primaria es cuando cerca de los 16 años sigue sin haber llegado la primera menstruación o menarca, su causa puede estar dada por embarazo, anorexia, problemas de alimentación, alteraciones hormonales o malformaciones genéticas. En cambio la amenorrea secundaria se genera cuando los períodos comenzaron en la pubertad […]

Dar sexo oral a una vulva no es nada sencillo, no a todas las mujeres les gusta y ni te cuento cuando no sabés hacerlo con destreza. Por eso hoy te traigo tres técnicas detalladas para jugar con el clítoris: la primera es imaginar que tu lengua es una escoba y estás a punto de […]

Entre lo que yo te quiero decir, lo que efectivamente te digo, lo que vos entendés y tu manera de interpretarlo, hay al menos 2 o 3 momentos donde puede haber interferencias  que hagan que mi mensaje original no llegue exactamente de la manera en que quería. Por eso ambas partes tienen que ser capaces […]

El día a día, el encierro por el COVID19, el aislamiento social y la cuarentena nos han puesto la vida patas para arriba. Todas las tareas que antes estaban delegadas, desde el colegio de los hijos hasta la limpieza del hogar, ahora recaen en la pareja que además tiene que seguir trabajando como puede desde […]

Muchas parejas no terminan de definir el tipo de vínculo que quieren tener. A veces más novios, a veces más amantes, a veces es muy formal y otras…nada de rótulos. Lo cierto es que nada hay más corrosivo que una relación que no se define durante un largo tiempo. La indeterminación, la falta de compromiso […]

La conexión entre mente y cuerpo tiene como objetivo que concentres tu respiración y te relajes, para tomar conciencia y entender cómo el cuerpo y la sexualidad son una unidad. La meditación orgásmica es un modo de estimulación del clítoris que te permite disfrutar de las sensaciones, mientras tu pareja simplemente te observa inmersa en […]

La mejor manera de lograr un embarazo es accediendo a los test de ovulación que te permitirán saber, exactamente, en qué momento del mes tenés más posibilidades de embarazo. Si no te es posible acudir a un test, te recomiendo que comiences a chequear durante al menos tres meses las fechas en que viene tu […]