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Si vas a tener sexo anal, siempre usá mucho lubricante y practicá primero con tu dedo para ir venciendo la resistencia del esfínter del ano. ¿por qué? Porque el ano no es una zona que dilate sola, tenés que ayudarlo a relajar, pensá que está diseñado para expulsar, no para retener. Y también, tené mucho […]

Los cambios de hormonas que se generan durante la menopausia se dan porque los ovarios fabrican menos cantidad de estrógenos para evitar la ovulación y la menstruación, pero esto no debería impactar en el deseo sexual. Por lo tanto, algunas mujeres que después de la menopausia dicen sentir menos deseo sexual, no necesariamente está relacionado […]

El deseo sexual hipoactivo o la falta de deseo sexual es uno de los motivos de consulta habituales. Se trata de la falta de motivación para tener relaciones, o las dificultades para desear seducir o ser seducido por tu pareja, e incluso una disminución o desaparición de las fantasías sexuales. En hombres y mujeres, la […]

Intentar cosas diferentes en una pareja puede ser muy divertido! No es necesario que de entrada hagas BDSM o te conviertas en swinger, pero está buenísimo explorar y explorarse en pareja y generar encuentros dinámicos y creativos. Por ejemplo hacer sexting, enviarse fotos y videos eróticos y sensuales a través de las redes sociales o […]

Cuando en una relación de pareja cometemos una infidelidad, decimos algo que está de más o simplemente nos equivocamos, el primer mecanismo de defensa es culpar a la otra persona, sin poder reflexionar acerca de lo que hicimos. Por eso es necesario tomarse un momento a solas, pensar qué fue lo que pasó, cuáles fueron […]

Una investigación reciente de la Universidad de Harvard revisó algunas de las formas más seguras de tener sexo durante la pandemia del coronavirus. Se recomienda, entre otras cosas, que las parejas usen máscaras faciales para continuar con las medidas de prevención.  Por supuesto que la abstinencia está en el número uno de la evitación de […]

El nombre correcto es pellet de testosterona. La testosterona es una hormona generada por las glándulas suprarrenales y los ovarios. Es un implante subdérmico, es decir, un comprimido del tamaño de un grano de arroz se coloca debajo de la piel de la cadera y promete un sinnúmero de beneficios y efectos positivos en la […]

Los mitos y tabúes resultan destructivos para la vida sexual, estés o no en pareja. Uno de los mitos frecuentes es que la única forma de lograr el orgasmo es por penetración, considerando que es sólo a través del pene que la mujer podría lograr su máximo placer. Hoy sabemos que el clítoris es el […]

Existen algunos hombres que parecieran no necesitar saber más acerca del sexo: ya lo saben todo. Sin embargo tener mayor información puede ser la clave que les permita mejorar su vida sexual y la de sus parejas. El tamaño del pene, por ejemplo, da lugar a la pregunta del millón: ¿el tamaño importa?  El tamaño […]

La eyaculación en los hombres, y el momento en que esta se produce durante una relación sexual está condicionada por varios factores, no es sólo cuestión de tiempo. La eyaculación precoz es un síntoma habitual en los hombres de todas las edades, pero predomina entre los 20 y los 30 años. Es el resultado de […]