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MOTIVACIÓN: #DANIELCOLOMBO #LIDERAZGO #COACHING #SABERCAER #UKEMI

Escrito por el 18/08/2020

Hoy hablamos del ukemi, un término del judo que hace referencia a las diferentes maneras de caer con el menor riesgo posible.

Seguramente los que practican artes marciales saben que caer correctamente es importante para efectuar el impacto sin dolor. Como las caídas en la vida son inevitables, podemos aprender algo del ukemi para levantarnos más rápido y sin lastimarnos tanto. Hay caídas hacia atrás, de costado, de frente y rodando hacia adelante.

Desde este concepto, el progreso y la maestría que obtendrás al practicar te libera de rigidez, y por consecuencia, contarás con mayor soltura, flexibilidad, rapidez y continuidad.

Soltura del ser auténtico, sin poses, ni aparentar nada que no sos. Flexibilidad para adaptarte mejor a los cambios. Velocidad para aplicar tu rapidez de reflejos, caer con el menor impacto y calcular riesgos. Y la continuidad es la fluidez con la que ejecutás los movimientos antes, durante y después, para reintegrarse física, mental y emocionalmente lo más rápido posible.


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