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MOTIVACIÓN: #DANIELCOLOMBO #LIDERAZGO #COACHING #TIMIDEZ

Escrito por el 12/08/2020

Se estima que una de cada 10 personas es tímida, y que un 50% de la población siente algún nivel de timidez frente a ciertas situaciones.

Ahora no siempre se trata de timidez, ya que muchas veces se la confunde con la vergüenza y con la introversión.

Timidez, es la sensación de inseguridad que se siente ante situaciones sociales nuevas, y que impide relacionarse mejor con los demás.

Vergüenza, en cambio, es un sentimiento de incomodidad producido por el temor a hacer el ridículo y lo que podrían pensar. Es decir que aquí la mirada está puesta en la reacción dell otro

Y la introversión, es sumergirse en su mundo interior casi permanentemente, lo que significa que, entre estar con otros o solos, se elige la soledad.

Para trabajar la timidez, conseguí una red de apoyo; hacé terapia; analizá bien cuándo te aparece este comportamiento; pensá qué es lo peor que podría ocurrir; observá si te hablás en negativo; y podés buscar el origen en algunos tramos de tu crianza.


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